Fuir la morosité : fontaine aux idées

Ca devient décidément de plus en plus dur ! La crise sous toutes ces formes : les licenciements, les chiffres du chômage, les résultats des entreprises en baisse… est omniprésente. Pour nous, citoyens ordinaires vivant sur le banc de touche, où qu’on se tourne c’est défaitisme, alarmisme, anxiété, peur, colère…
Comment ne pas se laisser submerger ? Car il ne faut pas se laisser submerger ! Ca ruine le moral et notre teint en pâtira ! ;-) Oh restons sérieux, l'heure est grave : qui se battra pour nous, si on baisse les bras ?!
Alors voilà, je vous propose un petit projet anti-blues : ensemble, imaginons une liste « A FAIRE POUR FUIR (ET FAIRE FUIR) LA CRISE ! ». Énumérons tout ce qui nous passe par la tête : activités de tout genre, films, musiques, livres, … TOUT ce qui pourrait nous permettre de nous évader de ces penses inquiétantes et bloquantes ! TOUT ce qui pourrait nous requinquer, nous re-donner du peps, l’envie de positiver, d’agir, de créer, de se battre ! Car c’est bien à nous de créer notre voie vers le positif et la lumière, mais qu’il peut être plus facile d’y arriver en s’appuyant sur les autres.
Alors, à vos claviers. Envoyez-moi vos idées accompagnées de 2-3 lignes d’explication (utilisez l’option « Commentaires » sous ce message). Je les publierai* sur le blog et ensemble on créera une fontaine aux idées où chacun pourra venir puiser des astuces. Marché conclu ?

• Vivons le printemps
  Le beau temps, les premières fleures, le chant et les jeux des oiseaux, des bourgeons qui gonflent, les terrasses qui se remplissent, les duos sur les bancs ou dans l’herbe… Qu’on soit de ces couples qui se cherchent ou simple observateur de cette saison voluptueuse, laissons nous emporter par l’apparente frivolité que la Mère Nature a donné au printemps.
• Faisons du bien
  Petits gestes ou grands services, faire du bien aux gens qui nous entourent, connus ou pas, permet aussi de se faire du bien. Osez lâcher la proposition : « As-tu besoin d’un coup de main ? », « Veux-tu que je vienne t’aider ? »… ou pensez juste à tenir la porte devant la personne qui arrive, à interpeller la maman qui vient de perdre un doudou, à proposer à votre voisine de lui monter son cabas… Il faut juste se lancer !
• Apprécions les petits bonheurs merci Little Boy ;-)
  A attendre les GRNDS bonheurs, on passe à côté de plein de petits moments de bien être et de joies simples, considère le psychothérapeute Béatrice Millètre dans son interview sur http://www.psychologies.com/. Elle explique comment en valorisant d’avantage ces moments bien et nos aptitudes à rebondir on arrive à se projeter dans l’avenir d’une façon positive. Et trouve aussi quelques vertus à cette situation difficile que nous vivons aujourd’hui (lire l'article).
• Ou encore prions…
  ... mais d’une façon bien spéciale. Regardez « Contre la crise, chantons ! » http://littleboy.boosterblog.com/ une idée géniale de LitteBoy. Ca ne met pas la pêche, ça ? ;-)
  
  

* L’auteur se garde le droit de modération.