On sort doucement de la torpeur des fêtes de Noël. Plus que quelques jours pour les bonnes résolutions ! Alors voici la mienne : chercher - et partager - des idées pour gagner et conserver la santé, la forme et la bonne humeur tout au long de l’année !
Quel est votre vœu favori ? Le mien : « Ais la santé, la forme et la bonne humeur ! ». Je dédie donc ce blogzine à la recherche concrète de cet idéal hédoniste. Credo possible : « Fais tout pour être bien et profiter pleinement de la vie ». Pour la partie santé/forme, où il sera question de prévention, alimentation, forme physique... je suis l'actualité scientifique et médicale. Mais où puiser la bonne humeur ? Faisons confiance aux livres, films et autres petits riens… A bientôt !
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